Nuestras expectativas de vida pueden transformarse en profecías. El profesor de FUNIBER, Xabel Secades, resalta el poder de la mentalización para el éxito
Uno de los factores llave para un buen desempeño deportivo está relacionado con la capacidad de anticipar el futuro. ¿Cómo? Por la mentalización positiva de que se va a conseguir lo que uno se propone. Por ello, es tan común encontrar en los grandes atletas la confianza en la victoria porque creer en el potencial es fundamental para lograr el éxito.
El profesor de FUNIBER en el área de Deportes, Xabel Secades, resalta la importancia que la pre-visualización tiene en el deporte. “Desde hace muchos años se da una importancia tremenda a este factor y el tema no se le escapa a ningún buen técnico deportivo que sabe que las charlas precompetitivas o en los intervalos deben insistir, como uno de los principales objetivos, que el deportista solo crea que podrá ganar”, comenta el profesor.
Esta charla acontece cientos de veces con entrenadores norteamericanos en discursos motivacionales que son casi rutinas porque se cree que tienen un efecto real sobre el rendimiento de los atletas. Un ejemplo también se puede encontrar en España, con el técnico Luis Aragonés. En este vídeo es posible escuchar algunos fragmentos de sus charlas con el equipo durante la Eurocopa 2008, cuando la selección española ganó el torneo.
Confianza y determinación
Sea en el deporte o en la vida, la mentalización es importante para transformar los acontecimientos. De acuerdo con el profesor Xabel, experto en Psicología Deportiva, la confianza que una persona tiene sobre el propio potencial provoca una reacción inmediata en su entorno. Sobre todo por promover los siguientes aspectos:
- Clima Motivacional: Promueve actitudes más atentas y cálidas entre las personas.
- Input: Estimula una mayor dedicación al tiempo y al esfuerzo.
- Retroalimentación: El feedback de sus acciones serán mayores y más constantes.
- Éxito/Rendimiento: Las victorias logradas van retroalimentar el desempeño y provocar un aumento constante en el éxito.
Hay muchos ejemplos de superación en el Deporte debido a la capacidad de confiar en el propio futuro y prever la victoria. Como afirma el profesor de FUNIBER, la confianza en sí mismo genera un apoyo de las personas que estimulan el crecimiento, sin presionar, y sin generar expectativas frustrantes.
El jugador de baloncesto Stephen Curry, considerado actualmente uno de los mejores jugadores del mundo, tuvo una evaluación negativa cuando aún estaba en la liga universitaria en Estados Unidos. En el 2009, recibió un análisis sobre su desempeño que apuntaba que su condición física era peor que la media, que no finalizaba bien las jugadas y que necesitaba mejorar el manejo del balón. En resumen, el análisis apuntaba que el atleta debía mejorar mucho para poder entrar en NBA.
Si el jugador no confiase en su propia capacidad de vencer, no habría logrado superar la situación y convertirse en uno de los grandes nombres del deporte.
Fuente: http://fnbr.es/2of
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