Lun, 6 Mar 2023
¿Cómo seleccionar al cuidador correcto?
Existen diferentes situaciones a la hora de cuidar de las personas mayores en donde se necesita ayuda externa, ya sea por motivos de falta de tiempo o de conocimientos sanitarios. Es por esto que optar por un cuidador… Leer más
Mar, 28 Feb 2023
Cómo la nutrición afecta a las personas mayores
La nutrición es esencial para mantener la salud y prevenir enfermedades, especialmente a medida que envejecemos. Leer más
Jue, 23 Feb 2023
Ya no basta con salir a caminar para estar sano
Entrenar la potencia muscular y la fuerza al menos dos veces por semana mejora la capacidad de octogenarios y nonagenarios para valerse por sí mismos. Leer más
Jue, 9 Feb 2023
Actúe y empiece hoy mismo a prevenir la demencia
La demencia es una enfermedad que afecta a millones de personas. Hasta un tercio de las personas de 85 años o más podrían desarrollarla. Sin embargo, hay hábitos que puede incluir en su estilo de vida para evitar… Leer más