Jue, 10 Feb 2022
¿Conoces la pliometría?
La pliometría es un tipo de entrenamiento que cuenta con diversos beneficios pero que debe ser realizada adecuadamente y no en exceso Leer más
Mar, 8 Feb 2022
El problema de la obesidad
Cómo la proximidad de los gimnasios de barrio puede ser la respuesta a esta crisis sanitaria. Leer más
Vie, 4 Feb 2022
Un instituto de investigación español realiza un estudio sobre la rutina de los españoles
La investigación realizada por el Instituto de Investigación Biomédica August Pi i Sunyer (Idibaps) analiza el estado de ánimo y la ansiedad en la sociedad Leer más
Jue, 3 Feb 2022
Las aplicaciones de seguimiento de la actividad física ayudan a aumentar los pasos
Cómo la aplicación de tu teléfono puede mejorar tu salud. Leer más