Sáb, 4 Mar 2023

Cómo identificar si sufres un episodio de ansiedad
El 30% de la población ha tenido un episodio de ansiedad al menos una vez y no lo han sabido identificar. Leer más
Mié, 1 Mar 2023

Descubre el flag football, la alternativa al fútbol americano
El flag football es un deporte que se juega en todo el mundo y que ha experimentado un crecimiento significativo en popularidad en los últimos años. Es una variante del fútbol americano en la que se utilizan banderas… Leer más
Mar, 28 Feb 2023

Cómo la nutrición afecta a las personas mayores
La nutrición es esencial para mantener la salud y prevenir enfermedades, especialmente a medida que envejecemos. Leer más
Mar, 21 Feb 2023

Los beneficios a la salud de pasar tiempo en la naturaleza
Gracias a los investigadores de la Universidad Estatal de Pennsylvania, Estados Unidos, junto a la Universidad Nacional Abierta de Taiwán y Lunghwa University of Science and Technology de Taiwán, se ha demostrado que las personas mayores que pasan… Leer más