Etiqueta: nutrición

  En una investigación realizada en España por el CIBER de Fisiopatología de la Obesidad y Nutrición (CIBEROBN), los investigadores encontraron evidencias que asocian el hábito de comer rápido con un mayor riesgo de sobrepeso y factores como el colesterol, los… Leer más

  Uno de los principales enfoques de la dieta intermitente es una alimentación restringida en el tiempo, es decir, durante unas horas al día la persona no ingiere ningún alimento. Un estudio reciente buscó examinar si esta dieta es efectiva… Leer más

La leche dorada, también conocida como golden milk, es una bebida conocida por sus múltiples beneficios para la salud. Leer más

El cuerpo humano es reflejo de la calidad de la nutrición que ingiere. Leer más