Motivación mejora la práctica regular de actividad física entre los mayores
Estudio en España muestra efectos positivos de entrenamiento físico con inclusión de estrategias motivacionales entre una población de la tercera edad Una cuestión central para la práctica regular de ejercicios está en la motivación. Estudios ya han presentado los varios beneficios de la actividad física regular para la calidad de vida, el estado de salud y el bienestar. Entonces, si el deporte es tan positivo, ¿ aún qué falta para que los ejercicios sean parte de la rutina diaria? Leer más
La dosis ideal de carbohidrato para mejorar el rendimiento
En actividades que exigen alto rendimiento durante horas, el consumo de bebidas con carbohidrato se viene mostrando como una solución para garantizar el rendimiento y evitar la fatiga. Estudio analiza cuál debe ser la dosis ideal La nutrición debe ser vista como una importante aliada en la práctica deportiva, especialmente en los deportes de alto rendimiento. Durante los ejercicios prolongados, en actividades como la natación, el ciclismo y el tenis, u otras modalidades de resistencia aeróbica, el carbohidrato y la grasa actúan como catalizadores de energía para el músculo. Leer más
Opiniones FUNIBER: Cómo envejecer bien
“Envejecer es un motivo tanto para celebración como para preparación”, afirma el Dr. Bruno Medeiros, profesor de la red universitaria con la cual colabora FUNIBER . En entrevista, resalta aspectos necesarios para lograr el envejecimiento activo FUNIBER empieza a patrocinar, desde el día 16 de abril, el nuevo Doctorado en Psicología, titulado por la Universidad Internacional Iberoamericana de México (UNINI México). En el programa, los investigadores podrán ampliar el conocimiento acerca de las metodologías para el desarrollo de estudios científicos con rigor y calidad, en el campo de la Psicología. Leer más
Jugador de la Premier critica precios altos de los partidos para los aficionados del fútbol
La mayor presencia en el campo de los aficionados del fútbol podría mejorar el rendimiento deportivo y los ingresos del club, señala el jugador de la Premier League tras el estudio de MBA En Inglaterra, el precio de las entradas impide a los aficionados a asistir a los partidos de fútbol de la Premier. Al menos, es lo que indica el capitán del Manchester City, Vincent Kompany, tras finalizar el MBA en Alliance Manchester Business School. Leer más