Etiqueta: nutrición

Un estudio de jóvenes universitarios muestra que el uso de un dispositivo móvil durante más de cinco horas al día aumenta el riesgo de obesidad y sobrepeso. Leer más

Un estudio muestra que la población en España consume muchos alimentos que son poco o nada saludables y gran cantidad de ultraprocesados. Leer más

La preparación de la carrera también requiere planificación y cuidados nutricionales. Una alimentación adecuada puede ser crucial para garantizar el rendimiento y la salud en los ultra maratones. Leer más

Un estudio realizado en Estados Unidos asocia a las mujeres que duermen en la oscuridad con una menor probabilidad de obesidad en comparación con las que duermen con la luz encendida o la televisión conectada. Leer más