Mié, 2 Nov 2022
Deportes para practicar en otoño
Algunos deportes como el senderismo o el running son perfectos para practicar durante el otoño y de esta forma cuidar la salud. Leer más
Mié, 5 Oct 2022
¿Por qué las adolescentes no hacen suficiente ejercicio?
Investigadores españoles participan en el proyecto DESKcohort que analiza los factores por los que las adolescentes no practican deporte. Leer más
Mié, 13 Jul 2022
El deporte al aire libre y sus beneficios
Para combatir el sedentarismo y mejorar la calidad de vida, practicar deporte al aire libre es la mejor opción. Leer más
Mié, 1 Jun 2022
Cómo preparar y correr una maratón desde cero
Prepararse para una carrera como la maratón necesita de meses de entrenamiento para llegar en forma. Leer más