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La plataforma Up-Life ayuda a las personas mayores a mantenerse activas. Esta iniciativa, puesta en marcha por Amatech Group, pronto estará disponible en España. Leer más
5 señales que indican que no estás realizando ejercicio bien
Realizar ejercicio a diario no te asegura que lo estés haciendo correctamente. Es por ello que los expertos recomiendan conocer cuándo replantearse el entrenamiento y comenzar de nuevo. Leer más
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