En las festividades, atención al exceso de dulces
Estudio en los Estados Unidos sugiere que el consumo de dulces excesivos puede empeorar la salud mental, especialmente durante el invierno. Llega el final del año y aumenta las fiestas y reuniones con familiares, amigos y colegas. A lo largo, también la presencia de dulces variados. Un estudio publicado recientemente alerta, sin embargo, que el consumo de azúcar en exceso podría afectar la salud mental. Leer más
Cómo influye el metabolismo en los efectos del ejercicio
Podemos esforzarnos por dar forma al cuerpo, por ejemplo, con ejercicios intensos y localizados. Pero en todos los casos, el metabolismo individual será el diferencial. La actividad física no debe verse como una fórmula. Contribuye al metabolismo y ayuda al cuerpo a seguir en su propia forma de forma regular. Leer más
La lista de 9 lugares que ya sufren cambios ambientales irreversibles
Según un estudio publicado en la revista Nature, escrito por siete expertos en interacción climática, hay nueve partes del planeta que están sufriendo de manera más sensible el cambio climático. Estos lugares viven una situación llamada no retorno, es decir, sufren fenómenos que ocurren secuencialmente y son irreversibles. Estos puntos críticos, advertidos hace dos décadas por el Panel Intergubernamental sobre el Cambio Climático (IPCC), podrían ser devastadores, ya que están conectados a muchos eventos climáticos. Leer más
Libro recomendado para profesores de inglés
La doctora Andrea Honigsfeld, experta en la formación de maestros, escribe un libro con las estrategias para la enseñanza de los estudiantes de inglés de diferentes niveles. La comunicación es un proceso fundamental para la adquisición de una lengua, especialmente la capacidad para incluir variaciones evidentes en las conversaciones individuales, que muestran tanto la cuestión de la lengua como nativa o adquirida. Leer más