Desafiando a la genética: el poder de los hábitos saludables en la longevidad
La elección de llevar un estilo de vida saludable se ha destacado como uno de los factores clave para una vida más larga y saludable. Según un nuevo estudio realizado por investigadores de la Universidad de Zhejiang y la Universidad… Leer más
La terapia de masaje percusivo y su impacto en la recuperación deportiva
En los últimos años, el interés por encontrar enfoques alternativos que ayuden en la recuperación muscular y en la optimización del rendimiento deportivo ha incrementado. El ejercicio intenso puede generar molestias y dolores musculoesqueléticos significativos, provocando una disminución en el… Leer más
Haciendo del 2024 un punto de inflexión: la ONU llama a la transformación de la educación
La educación es una herramienta poderosa que puede cambiar vidas y transformar el futuro. En un llamado urgente a tomar medidas, la vicesecretaria general de la ONU, Amina Mohammed, ha lanzado una petición para hacer del 2024 un punto de… Leer más
El vínculo entre el consumo del aceite de oliva y la calidad de la dieta en la prevención de la demencia
Cada vez más estudios sugieren que ciertos alimentos y patrones dietéticos pueden tener efectos protectores contra las enfermedades crónicas como la demencia. En un estudio reciente publicado en el Journal of the American Medical Association Network Open se examinó la… Leer más