Las píldoras anticonceptivas no afectarían el rendimiento entre deportistas
El estudio ha analizado el consumo de píldoras anticonceptivas entre 20 atletas femeninas y no ha encontrado ningún efecto sobre el rendimiento deportivo en los ejercicios de fuerza. Cada vez más, los investigadores se interesan en los estudios sobre el rendimiento deportivo femenino. Recientemente, se ha publicado un estudio que analizó si el ciclo menstrual podría interferir con el rendimiento deportivo de las mujeres, los ejercicios de fuerza y velocidad. Leer más
Los efectos del ciclo menstrual en el rendimiento femenino
Los investigadores analizaron si las diferentes fases del ciclo menstrual afectaron el rendimiento deportivo en las actividades de sentadilla. Las mujeres ya saben que el ciclo menstrual, compuesto por diferentes etapas, afecta su estado físico y mental de varias maneras. Entre los atletas, es aún más importante conocer las influencias del ciclo menstrual en el rendimiento. Leer más
El desgaste cerebral de los atletas que realizan entrenamientos excesivos
Un estudio reciente indica que los atletas que siguen entrenamientos muy intensos, como los triatletas, pueden experimentar cierta actividad cerebral que indica signos de fatiga mental. Según el comentario del estudio, el agotamiento ocurriría en una parte importante del cerebro para tomar decisiones. Los atletas han tomado decisiones más impulsivas, esperando recompensas más inmediatas. Leer más
Los niños deportistas pueden tener más probabilidades de sufrir lesiones
Los niños y adolescentes que siguieron un entrenamiento especializado intensivo tenían más probabilidades de sufrir lesiones, según un estudio de Estados Unidos. La Organización Mundial de la Salud (OMS) recomienda que los niños y adolescentes sean muy activos: entre 5 y 17 años, deben pasar al menos 60 minutos diarios en actividad física moderada a vigorosa. Leer más