El peso excesivo de las mochilas puede causar lesiones a los niños
Estudio advierte que el peso de la mochila del estudiante no debe exceder el 20% del peso corporal Todos los días, los niños de todo el mundo van a la escuela con mochilas o maletines para llevar libros y otras herramientas para el estudio. Varios estudios han demostrado que este peso, si es excesivo, puede representar lesiones musculares. Leer más
Ejercicio físico ayuda a prevenir y a tratar el cáncer de mama
Hoy, 19 de octubre, se celebra el Día Mundial de la lucha contra el Cáncer de Mama. Destacamos la importancia de la práctica de actividad física regular para prevenir y tratar esta enfermedad El mes de octubre es rosa, el color que marca la lucha contra el cáncer de mama. Esta enfermedad es muy frecuente entre las mujeres en todo el mundo y representa 16% de todos los cánceres femeninos, según datos de la Organización Mundial de la Salud (OMS). Leer más
Los beneficios del medio ambiente para el entrenamiento físico
El ejercicio al aire libre ofrece mejores resultados que el entrenamiento en interiores y beneficios importantes para la salud. En mayo de este año, un estudio publicado en la revista Sports Medicine, después de revisar los resúmenes de 34 estudios que compararon los efectos de los corredores al aire libre y los corredores de gimnasio, descubrió que los que corrían al aire libre eran más resistentes que los que corrían en cintas de correr. Leer más
Montessori tecnológico, una experiencia en Argentina
¿Cómo reunir los preceptos de la pedagogía Montessori con herramientas digitales? Una escuela en Argentina desarrolla un proyecto piloto y evalúa los resultados como satisfactorios. La Escuela Municipal de Jardinería Nº 1, Vicente López, Argentina, decidió tomar una propuesta pedagógica que involucraba los principios de la pedagogía Montessori con la tecnología como herramienta. Leer más