Etiqueta: alimentación

  En una investigación realizada en España por el CIBER de Fisiopatología de la Obesidad y Nutrición (CIBEROBN), los investigadores encontraron evidencias que asocian el hábito de comer rápido con un mayor riesgo de sobrepeso y factores como el colesterol, los… Leer más

  Una ayuda ergogénica es un procedimiento o agente que puede mejorar la producción de energía o estimular al atleta durante el entrenamiento para optimizar sus capacidades, ya sean físicas, biomecánicas o psicológicas. La hidratación y la manipulación de los… Leer más

La leche dorada, también conocida como golden milk, es una bebida conocida por sus múltiples beneficios para la salud. Leer más

El cuerpo humano es reflejo de la calidad de la nutrición que ingiere. Leer más