La ciencia se pronuncia respecto a por qué engorda la ansiedad
Lo más normal sería que la tensión que sufre nuestro cuerpo durante etapas de estrés hiciera que consumiese más energía de lo normal y que por lo tanto, adelgazar. Sin embargo, la ansiedad provoca precisamente lo contrario, es decir, un aumento de peso. Leer más
¿Conoces las ventajas de comer insectos?
Comer insectos forma parte de la gastronomía de muchos países del mundo y su consumo dentro de Europa avanza constantemente. Gran parte de la humanidad los incluye de forma habitual dentro de su dieta, pero aún existen muchas… Leer más
El consumo excesivo de sal tiene riesgos que debes conocer
Un consumo de sal en cantidades desmedidas puede traer peligros para tu bienestar. Lo advierten los especialistas. Existen riesgos de carácter cardiovascular y renal. Estudios recientes asocian las grandes ingestas de sodio con altos… Leer más
Miel vs Azúcar. ¿Cuál es más saludable?
Se suele utilizar el azúcar o la miel a la hora de endulzar la comida. Hay personas que consideran que la miel es más saludable que el azúcar y por eso la emplean. Según los científicos, lo ideal… Leer más