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¡Colombia gana el concurso FuniMundial!
Deportes, Dirección Empresarial y RSC, Formación Profesorado, Gerontología, Medio Ambiente, Proyectos, Salud y Nutrición, Tecnologías de la Información

¡Colombia gana el concurso FuniMundial!

FUNIBER ha anunciado hoy los ganadores del FuniMundial, concurso de trabajos vinculados al Mundial de Fútbol de Rusia 2018

El país ganador ha sido Colombia, representado por el alumno Yeimer Andrés Sanclemente Agualimpia, estudiante colombiano becado por FUNIBER del Doctorado en Actividad Física y Deporte, formación titulada por la Universidad Internacional Iberoamericana de México (UNINI México).

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El ejercicio mejora los procesos mentales de adultos mayores
Gerontología

El ejercicio mejora los procesos mentales de adultos mayores

Caminar, correr o montar en bicicleta, practicar yoga o taichí, “pueden contribuir a un mejor rendimiento cognitivo, produciendo una mejora en las habilidades de pensamiento” señala la Doctora Cecilia Almuiña, directora de International Medical Institute de Vithas Internacional

Una investigación del Centro Médico Beth Israel Deaconess, en Estados Unidos, evidenció que las mejoras en la función cognitiva de personas mayores por practicar ejercicio se producen, principalmente, en la velocidad de procesamiento mental, tanto en adultos sanos como en personas con deterioro cognitivo leve.

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¿Con cuántos pasos por minuto se camina rápido?
Deportes

¿Con cuántos pasos por minuto se camina rápido?

Un estudio publicado en la revista BJSports indica que una cadencia igual o superior a 100 pasos por minuto sería una referencia válida para considerarse una caminata rápida

La Organización Mundial de la Salud (OMS) recomienda para adultos entre 18 y 64 años de edad, la práctica de 150 minutos de actividad aeróbica moderada o 75 minutos de actividad aeróbica intensa.

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Mejores hábitos de la madre, menos riesgo de obesidad en los hijos
Salud y Nutrición

Mejores hábitos de la madre, menos riesgo de obesidad en los hijos

Estudio analiza que cuanto más hábitos saludables mantienen a las madres, mayores son las probabilidades de que sus hijos no tengan obesidad. Estos hábitos podrían llegar a disminuir en un 75% el riesgo de la obesidad en los niños y adolescentes

Dice el dicho popular que los hijos son espejos de los padres. Si queremos hijos sanos, debemos dar ejemplo de buenos hábitos. Un estudio realizado por científicos de la Universidad de Harvard en Estados Unidos comprueba este sentido común y concluye que los niños con madres que mantienen hábitos saludables tienen un 75% menos de probabilidades de convertirse en obesos en la infancia o en la adolescencia. Sigue leyendo