Etiqueta: actividad fisica

Actividad física en el tiempo libre mejora la salud mental

Actividad física en el tiempo libre mejora la salud mental

Practicar actividad física leve o moderada, sobre todo durante el tiempo libre, tiene impactos positivos en la salud mental. Es lo que revela un estudio realizado en Madrid, que demostró que esta práctica puede reducir en hasta un 56% el riesgo de padecer de alguna enfermedad mental. Leer más

Más actividad física mejoraría imagen corporal de niños con deficiencia visual

Más actividad física mejoraría imagen corporal de niños con deficiencia visual

Hay pocos programas de actividad física para niños y adolescentes con problemas de visión. Una investigación realizada con niños y adolescentes brasileños e italianos con deficiencia visual analizó la relación entre la actividad física y la imagen corporal. El grado de la deficiencia reveló tener influencia en la práctica deportiva, y los niños ciegos practican menos ejercicios físicos que niños con baja visión. Leer más