Vie, 10 Sep 2021
Ejercicios para aumentar la resiliencia mental
La ansiedad no siempre es una emoción agradable de sentirse, pero puede ser aprovechada para el bien de nuestras vidas. Leer más
Lun, 6 Sep 2021
Creencias sobre los lácteos y sus efectos sobre la salud
¿Hasta qué punto son esenciales los lácteos en nuestra dieta? Dado que el 65% de la población adulta padece una intolerancia, es una cuestión importante a tener en cuenta. Leer más
Vie, 27 Ago 2021
Alimentación en Japón y longevidad
Japón es el país con más centenarios, y no hay otro país que se acerque a ese nivel de longevidad. ¿Por qué los japoneses viven más que el promedio mundial? Leer más
Sáb, 21 Ago 2021
El 40% de la comida se desperdicia
Según un estudio publicado por WWF y Tesco, aproximadamente el 40% de los alimentos producidos en el mundo terminan en la basura. Hay 2.500 millones de toneladas, una cantidad mucho mayor que la estimada anteriormente. Leer más
