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Sede da FUNIBER na Argentina organizou conferência sobre competências e certificação na área de Projetos, com o doutor Jesús Martínez Almela No dia 13 de abril, a FUNIBER organizou em Buenos Aires, na Argentina, a conferência “A Importância da Formação Continuada em Projetos e a Certificação de competências”, com a colaboração da Universidade Kennedy (Buenos Aires) e a Asociación de Gestión de Proyectos de Argentina (AGPA). Ler mais

Sair da zona de conforto representa aprender novos conhecimentos que poderão melhorar as oportunidades de crescimento pessoal e rendimento esportivo Você já ouviu falar na zona de conforto? O termo surgiu em 2009 para designar um estado de comportamento no qual a pessoa opera numa condição de ansiedade neutral, ou seja, ela adota uma série de condutas para conseguir um nível constante de rendimento sem sentido de risco. Em outras palavras, não nos arriscamos a mudar. Ler mais

Cuidar do sono é importante para a recuperação física e o desempenho no esporte. Saiba estratégias para domir bem. A qualidade do nosso sono é vital para o bem-estar e o rendimento físico. Para os atletas, é ainda mais importante vigilar que o descanso seja adequado. De acordo com o artigo escrito pela atleta espanhola e treinadora física Diana Martín, o sono é também fundamental para conseguir uma boa recuperação. Ela recomenda algumas estratégias para dormir bem. Ler mais

As nossas expectativas de vida podem se transformar em profecias. O professor da FUNIBER, Xabel Secades, ressalta o poder da mentalização para o êxito Um dos fatores-chave para um bom desempenho esportivo está relacionado à capacidade de antecipar o futuro. Como? Pela mentalização positiva de que se vai conseguir o que se propõe. Por isso, é tão comum encontrar nos grandes atletas a confiança na vitória porque acreditar no potencial é fundamental para lograr o êxito. Ler mais