Tag: Saúde

Revista científica BMJ divulga estudos que demonstram que para viver mais é importante manter o peso ideal durante toda a vida Estar magro tem muitos benefícios. O principal é a saúde. De acordo com dois estudos recentes publicados na revista médica BMJ, manter-se magro toda a vida poderia resultar em longevidade. Já as pessoas com excesso de peso poderão viver menos. Ler mais

A indústria da saúde estabelece seus padrões de qualidade de forma diferente aos produtos comerciais. A qualidade é um conceito subjetivo que requer uma avaliação tanto individual como coletiva. No caso da assistência em serviços de saúde, os padrões de qualidade estabelecem-se a partir da percepção de pacientes, profissionais e gestores. Jesús Aranaz Andrés, do Serviço de Medicina Preventiva do Hospital Geral Universitário de Alicante, realizou uma análise da abordagem de qualidade que se faz em serviços de saúde pública. Ler mais

Estudo indica que mesmo com a poluição das cidades, ir de bicicleta ou caminhando para o trabalho é benéfico à saúde. Pesquisadores britânicos afirmam que a prática de caminhar e pedalar para ir ao trabalho ajuda a prevenir doenças, além de diminuir as emissões carbônicas. Até mesmo nas cidades mais poluídas, os benefícios da atividade superam os riscos de respirar o ar poluído. Ler mais

Estudo aponta que treino aeróbico e de força é mais benéfico que uma dieta para diminuir 30% do peso. Para quem tem dificuldades em dar continuidade às dietas, o resultado da pesquisa é animador. Entre as pessoas obesas, o exercício físico é ainda mais benéfico. Além de prevenir doenças que podem ser causadas pelo excesso de peso, como a diabete ou as doenças do coração, a prática de atividade regular pode gerar mais benefícios que uma dieta. É o que indica um estudo realizado com ratos. Um programa de exercícios aeróbicos apontou mais benefícios do que a clássica restrição calórica de 30%. Ler mais