Tag: Saúde

Benefícios da prática esportiva para quem tem deficiência

Benefícios da prática esportiva para quem tem deficiência

Melhorar a autoestima, a autonomia, a integração social e a condição física e motora: a atividade física pode ser grande aliada das pessoas com deficiência O esporte traz benefícios para qualquer tipo de pessoa, principalmente quando é realizado com o acompanhamento adequado e de forma correta. Entre as pessoas com deficiência, os benefícios podem ser ainda mais especiais. Ler mais

Como controlar os desejos por alguns alimentos durante a TPM

Como controlar os desejos por alguns alimentos durante a TPM

Especialista em Obstetrícia e Ginecologia analisa os desejos por comida que ocorrem durante o período pré-menstrual, e oferece recomendações para diminuir a intensidade dos sintomas Mensalmente, as mulheres passam por um período pré-menstrual que pode envolver uma série de sintomas: mudança de humor, ansiedade, tristeza e comportamento depressivo. Outro sintoma bastante comum é o desejo por certos tipos de alimentos. Ler mais

O papel evolutivo dos avós

O papel evolutivo dos avós

As estruturas familiares evoluíram e, portanto, o papel dos avós como cuidadores de netos. Neste contexto, a Sociedade Espanhola de Geriatria e Gerontologia (SEGG) recorda a importância de cuidar do papel dos avós e do novo contexto familiar que fez a sua mudança de papel Eles também enfatizam a importância de que os avós escolham livremente o papel dos cuidadores de seus netos para promover relacionamentos saudáveis. Ler mais