O especialista em saúde mental no esporte, Paul Wylleman, defende a importância de interligar a prática esportiva com a educação e a sociedade, para ressaltar a importância da saúde mental e física, principalmente para o desenvolvimento de crianças e jovens.
Professor universitário, Paul Wylleman trabalha nas áreas de psicologia esportiva e gestão de carreira, com experiência na equipe olímpica dos Países Baixos, no Rio2016 e em Tóquio2020, e agora acompanha a Bélgica.
“Nas escolas, o que se faz pela saúde mental?”, pergunta o especialista com enfoque especialmente ao contexto português, durante entrevista à agência de notícias portuguesa Lusa. O belga esteve presente no evento organizado pela Comissão de Atletas Olímpicos, em Lisboa, e deu alguns exemplos de outros países para sustentar a importância de ligar a saúde mental ao esporte.
Ele sugere por exemplo a inclusão de atividades de respiração e relaxamento, exercícios conhecidos como ferramentas do corpo para o controle da ansiedade. Ele acredita que se deve introduzir nos clubes já para as crianças algumas ideias simples sobre o cuidado da saúde de forma mais integral, tanto física como mental.
“Precisamos de educação física, e se ensinarmos os professores, poderão ter um grande impacto na saúde mental” de crianças e jovens, afirmou durante a entrevista.
A FUNIBER promove estudos em educação e atividade física, como os programas como
- Mestrado em Atividade Física e Saúde
- Mestrado em Atividade Física Orientada à Mulher
- Mestrado em Psicologia da Atividade Física e do Esporte
- Mestrado em Nutrição, Atividade Física e Esporte
Fonte:
Saúde mental no desporto em foco em sessão da Comissão de Atletas Olímpicos
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