Estudo sistemático sobre empregos com carga física alta, indica que a prática de atividade física no trabalho poderia representar maior risco de doença cardiovascular e morte prematura
Se por um lado a atividade física já foi provada por diversos estudos científicos como benéfica para a saúde, é importante ressaltar que nem sempre é assim. Algumas atividades sem o acompanhamento adequado, podem levar a lesões sérias e oferecer riscos para a saúde.
Um exemplo é a prática de atividade física no trabalho. Os homens que trabalham diariamente com alguma espécie de esforço físico poderiam sofrer um risco de vida 18% maior, se comparadas a pessoas que não se exercitam trabalhando. Entre as mulheres, não foram detectados dados que representem esta diferença de forma significativa.
Pieter Coenen, da Universidade de Vrije, na Holanda, junto a outros pesquisadores internacionais, analisaram de maneira sistemática pesquisas que avaliavam os efeitos da atividade física ocupacional para a saúde de um indivíduo. As conclusões do estudo mostram um paradoxo sobre a prática de exercícios físicos, já que no trabalho, a intensidade física pode provocar doenças cardiovasculares, licenças médicas e mortalidade.
Eles explicam que “enquanto fatores benéficos para a saúde são associados a um alto nível de atividade física no tempo livre, as consequências para a saúde da atividade física ocupacional, revelam danos à saúde”.
Neste estudo, publicado na revista British Journal of Sports Medicine, foram analisados 17 estudos entre os anos 1060 e 2010, que chegaram a incluir 193.696 participantes. Os pesquisadores ressaltam que este estudo deveria indicar a necessidade de mais pesquisa para buscar as associações de forma adequada entre a prática da atividade física no trabalho e o aumento nos riscos de vida prematura.
Recomendam também que é importante diferenciar a prática de exercícios de lazer com a prática de exercícios no trabalho, elaborando recomendações adequadas nos dois sentidos.
Os profissionais da área de atividade física interessados no cuidado da saúde podem optar pelo Mestrado em Atividade Física e Saúde, patrocinado pela FUNIBER.
Fonte: High physical activity at work may increase death risk
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