Atletas olímpicos, mensajeros de la salud

Atletas olímpicos, mensajeros de la salud

La OMS, el COI y la ONU crean una campaña de información sobre salud pública con atletas olímpicos. Los atletas olímpicos se unen a la Organización Mundial de la Salud, con el apoyo del Comité Olímpico Internacional, para ayudar a difundir información confiable de salud pública durante la pandemia. Leer más

Conocer las cadenas musculares puede ayudar a prevenir lesiones deportivas

Conocer las cadenas musculares puede ayudar a prevenir lesiones deportivas

¿Qué son las cadenas musculares y por qué pueden ayudar a los atletas a evitar lesiones y mejorar el movimiento muscular? Sepa más. Las llamadas cadenas musculares son agrupaciones de músculos que funcionan de forma sincronizada para crear movimiento. En los deportes, es común que cada deporte tenga sus propios movimientos que terminen requiriendo más o menos cadenas musculares. Leer más

Opiniones: Adaptándose a la «nueva normalidad»

Opiniones: Adaptándose a la «nueva normalidad»

El contexto generado por el COVID-19 ha provocado cambios sociales que podrán ser profundos y nos van a exigir una adaptación. Estos cambios podrán afectar la manera cómo nos comunicamos, trabajamos y nos relacionamos. Algunos ya dicen que supondrá una revolución. ¿Qué tipo de emociones sociales se generan en estos momentos? Leer más

Conciliar la vida deportiva con la maternidad

Conciliar la vida deportiva con la maternidad

La maternidad es un desafío para muchas mujeres que trabajan y desarrollan carreras profesionales que requieren tiempo de preparación y dedicación, como ocurre en el deporte. La falta de apoyo para conciliar la vida familiar y profesional es una de las principales barreras que les impiden continuar una carrera exitosa. Leer más