Beneficios de los ejercicios físicos para la actividad cerebral
La práctica de ejercicios físicos se puede recomendar para controlar algunas enfermedades psiquiátricas relacionadas al estrés, como son la depresión y la ansiedad. Por lo menos esto sostiene el investigador y profesor de la Universidad Metropolitana de Tokio, Ichiro Kita, en un artículo publicado en la revista científica Advanced in Exercise & Sports Physiology. Leer más
Se acerca la final del FUNICONCURSO «Publicación Solidaria»
Diez participantes del FUNICONCURSO "Publicación Solidaria" han sido seleccionados para competir en la gran final. Estudiantes de Brasil, Argentina, Ecuador, México, Uruguay, República Dominicana, Colombia y El Salvador, han aportado ideas que podrían ayudar a las personas a construir un mundo mejor. Ahora usted puede votar por su publicación favorita desde el portal www.estudiarenfuniber.com Leer más
Programa de ejercicios físicos supervisado durante el embarazo puede evitar el exceso de aumento de peso
Los resultados de un estudio realizado con mujeres embarazadas en el Hospital Fuenlabrada en Madrid, España, indican que hacer ejercicios físicos en forma regular y moderada durante el embarazo no representa riesgo para la salud del bebé. Además, la práctica puede ayudar en el control del aumento de peso. Leer más
Efectos del entrenamiento de resistencia en niños con obesidad o sobrepeso
Los niños con sobrepeso y obesidad se enfrentan a una serie de dificultades psicológicas y físicas. Se estima que aproximadamente el 15% de los niños en el mundo sufren de problemas de obesidad como lo pueden ser la diabetes, enfermedades cardíacas y malformación del esqueleto. El control de la obesidad infantil comienza con una dieta balanceada, cambio de hábitos y estímulo a la actividad física. Leer más