A veces, testigo; a veces, reflexión. La fotografía nos ayuda a extender nuestra manera de percibir el mundo para generar conocimiento y sensibilidad. Así, en la sexta edición del Concurso Internacional de Fotografía PHotoFUNIBER, lanzamos una convocatoria para recibir… Leer más

El entrenamiento de fuerza es eficaz para el desarrollo de la potencia y fuerza muscular, y cada vez se vuelve más importante en la salud, a medida que una persona envejece.  Según un estudio reciente titulado «The influence of… Leer más

El entrenamiento de fuerza puede mejorar la economía de carrera de los corredores de distancias medias y largas.  La economía de carrera consiste en la demanda de energía requerida para correr a una determinada velocidad. Es un factor determinante en… Leer más

Se estima que el número mundial de personas de ochenta años se triplique, de 143 millones en 2019 a 426 millones en 2050. El envejecimiento está asociado a la pérdida de masa y fuerza muscular, que afecta la capacidad de… Leer más