La práctica de mindfulness puede ayudar a los deportistas a trabajar algunas habilidades como la relajación y la meditación Según el portal Mindful.org, "mindfulness es la capacidad humana básica de estar totalmente presente, consciente de dónde estamos y de lo que estamos haciendo, y no excesivamente reactiva o sobrecargada con lo que está sucediendo a nuestro alrededor". Leer más

Un estudio publicado en España muestra la necesidad de que las escuelas repiensen los espacios destinados a la actividad física, como por ejemplo el campo de fútbol en la centralidad del recreo Si se cambia el patio de la escuela, se podría fomentar más la práctica de actividades físicas entre las niñas. Esta es una de las diversas cuestiones sugeridas por el estudio presentado por el Consejo Superior de Deportes (CSD) español y el Hospital Sant Joan de Déu de Barcelona para fomentar la práctica del deporte entre las niñas. Leer más

La termografía es una tecnología que se utiliza cada vez más para detectar alteraciones de temperatura en los músculos corporales. En el deporte, puede ayudar hacia la prevención de la sobrecarga del entrenamiento y las lesiones La tecnología viene colaborando hacia la mejora del deporte en diversos niveles. En el ámbito del rendimiento, y en la prevención de sobrecargas y lesiones, una tecnología interesante es la termografía. Leer más

En muchos países hace falta implementar estrategias de marketing deportivo que favorezcan el desarrollo de los clubes, la mejoría de las condiciones de los atletas y el apoyo al deporte El marketing deportivo es la mejor opción para los clubes a la hora de desarrollar un plan que permita generar recursos financieros, fortalecer la marca y crear vínculos con los hinchas y los socios. No obstante, en muchos países hace falta una cultura de la promoción del deporte que se fundamente en las estrategias de marketing. Leer más