Las clases de educación física pueden buscar en los deportes alternativos posibilidades de desarrollar una serie de habilidades y valores de manera más integrada entre chicos y chicas Por ejemplo, el Kin-ball es un deporte divertido, táctico y colaborativo, que viene siendo un éxito en todo el mundo. Creado en 1986 por el profesor de educación física de Canadá Mario Demers, el deporte a día de hoy cuenta con casi cuatro millones de  practicantes en todo el mundo, según la Federación Internacional de Kin-Ball. Leer más

La práctica de mindfulness puede ayudar a los deportistas a trabajar algunas habilidades como la relajación y la meditación Según el portal Mindful.org, "mindfulness es la capacidad humana básica de estar totalmente presente, consciente de dónde estamos y de lo que estamos haciendo, y no excesivamente reactiva o sobrecargada con lo que está sucediendo a nuestro alrededor". Leer más

Un estudio publicado en España muestra la necesidad de que las escuelas repiensen los espacios destinados a la actividad física, como por ejemplo el campo de fútbol en la centralidad del recreo Si se cambia el patio de la escuela, se podría fomentar más la práctica de actividades físicas entre las niñas. Esta es una de las diversas cuestiones sugeridas por el estudio presentado por el Consejo Superior de Deportes (CSD) español y el Hospital Sant Joan de Déu de Barcelona para fomentar la práctica del deporte entre las niñas. Leer más

La termografía es una tecnología que se utiliza cada vez más para detectar alteraciones de temperatura en los músculos corporales. En el deporte, puede ayudar hacia la prevención de la sobrecarga del entrenamiento y las lesiones La tecnología viene colaborando hacia la mejora del deporte en diversos niveles. En el ámbito del rendimiento, y en la prevención de sobrecargas y lesiones, una tecnología interesante es la termografía. Leer más