Etiqueta: sedentarismo

La Sedentary Behaviour Research Network define al sedentarismo como cualquier actividad realizada por la persona en posición sentada o reclinada con un gasto energético ≤ 1.5 METs mientras se está despierto.  Leer más

Es una patología muy común que se desarrolla en la espalda, entre la pelvis y el sacro, y es conocida como síndrome piramidal Leer más

Una aplicación desarrollada para teléfonos móviles se está volviendo muy popular en Europa para premiar con dinero el movimiento de los usuarios. Leer más

Un nuevo estudio acerca de cómo compensar el sedentarismo pone en duda la recomendación establecida por la OMS de realizar 30 minutos de ejercicio al día. Leer más