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Ahorra tiempo preparando tu comida para la semana
Cuando estamos muy ocupados, es tentador recurrir a la comida rápida y fácil. Afortunadamente, existen diferentes métodos de preparación de comidas que te permiten comer de forma más saludable a la vez que ahorras tiempo. Leer más
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Cosas que debes saber sobre el cáncer de mama
Este miércoles 19 de octubre se celebra el Día Mundial contra el Cáncer de Mama, una campaña internacional para recaudar dinero, facilitar la investigación y promover la concienciación sobre el cáncer de mama. Hay algunos datos básicos que todo el mundo debería conocer sobre el cáncer de mama. Leer más
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Relación entre la dieta cetogénica y el sistema inmunitario
Investigadores españoles llevan a cabo un estudio que destaca los beneficios de la dieta cetogénica en el sistema inmunitario. Leer más
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Sigue estos consejos para mantenerte sano a medida que envejece
A medida que una persona envejece, es fundamental pensar en cómo vivir este proceso forma saludable. Aquí tienes algunos consejos para mantener tu cuerpo en plena forma mientras celebras más cumpleaños. Leer más