Etiqueta: salud

Dormir menos podría llevar al incremento de peso

Dormir menos podría llevar al incremento de peso

Investigadores ingleses han encontrado vínculos entre horas de sueño y peso Un estudio llevado a cabo en el Reino Unido con más de 1.600 adultos indica que dormir poco podría incrementar el riesgo de sobrepeso y obesidad. Los participantes del estudio han contestado a una encuesta acerca de las horas dormidas y han realizado un registro de la alimentación. Leer más

Para disminuir el riesgo de sufrir estrés, vaya al trabajo en bicicleta

Para disminuir el riesgo de sufrir estrés, vaya al trabajo en bicicleta

Estudio llevado a cabo en España apunta que ir en bicicleta al trabajo podría reducir hasta un 52% el riesgo de sufrir estrés El estrés es uno de los grandes trastornos que afecta a los habitantes de las grandes ciudades. Una solución para disminuir el riesgo de sufrir de estrés podría ser el uso de la bicicleta para ir al trabajo. Un estudio llevado a cabo por el Instituto de Salud Global de Barcelona (ISGlobal) ha encontrado que las personas que van pedaleando al trabajo, al menos una vez por semana, tienen un riesgo 20 veces menor de sufrir estrés. Leer más

Semana Mundial de la Lactancia Materna

Semana Mundial de la Lactancia Materna

Estudios muestran beneficios de la leche materna para la salud de la madre y del bebé. Estudio publicado recientemente muestra asociación entre lactancia y un riesgo menor de padecer de esclerosis múltiple Esta semana, entre los días 1 y 7 de agosto, se celebra la Semana Mundial de la Lactancia Materna. Más de 170 países se unen a la celebración creada por la Organización Mundial de la Salud (OMS) y UNICEF para proteger, promover y respaldar a la lactancia materna. Leer más

Portugal sufre las consecuencias de los incendios forestales

Portugal sufre las consecuencias de los incendios forestales

Portugal sufre intensas quemadas desde junio y moviliza políticos para medidas de prevención a incendios y control de los efectos sobre el medio ambiente En junio de este año ocurrió un incendio forestal en Portugal que ha asustado todo el mundo por las consecuencias devastadoras que ha provocado. Después de cinco días del inicio, la quemada más fatal del país ha dejado 204 heridos, 64 muertos y más de 40 mil hectáreas de bosques carbonizados por las llamas. Leer más