Cómo prevenir el cáncer
El nuevo informe, dirigido por el World Cancer Research Fund International (WCRF), refuerza la importancia de una dieta equilibrada y de actividad física regular para la prevención del cáncer Diversos estudios muestran la importancia del cuidado de la salud para disminuir los riesgos de desarrollar un cáncer, a través de una nutrición equilibrada, hábitos saludables y la práctica de actividad física regular. El informe Dieta, nutrición, actividad física y cáncer: la perspectiva global, el tercero de una serie de estudios que analizan el impacto de la dieta y la actividad física para prevenir el cáncer, se ha divulgado recientemente y refuerza la importancia de las opciones personales para disminuir riesgos de la enfermedad. Leer más
Beneficios del consumo de nueces para la salud
Estudio demuestra que el consumo de nueces puede proteger la salud cardiovascular y combatir el cáncer rectal, además de mejorar a microbiota intestinal Estudios han demostrado los beneficios del consumo de nueces para la salud. Un estudio reciente, realizado por la Universidad de Illinois, en Estados Unidos, se suma a las investigaciones sobre los beneficios de las nueces y muestra qué dietas ricas de este alimento modifican a microbiota del intestino y protegen el corazón. Leer más
Guía de salud a través del deporte para las mujeres
Profesionales españoles de diferentes especialidades médicas han elaborado una guía para la práctica de deporte sano y seguro entre mujeres El cuidado para la salud de la mujer requiere una serie de medidas y estrategias que deben ser implementadas y observadas por órganos estatales de salud en conjunto con la sociedad civil. Entre estas medidas, la práctica regular de actividades físicas debe ser pensada como un primer paso para una vida más sana. Leer más
Día Internacional de la Mujer: Es necesario mejorar el acceso a los servicios sanitarios
En el marco del Día Internacional de la Mujer, entrevistamos a la profesora de la red universitaria con la que colabora FUNIBER, Stefania Carvajal Altamiranda, para conocer más sobre uno de los desafíos más importantes para la salud de la mujer: el acceso al atendimiento universal a los servicios médicos Promover la igualdad entre sexos, promover el empoderamiento de la mujer y mejorar la salud materna. Estos son algunos de los objetivos de Desarrollo del Milenio, para el año 2030, agenda adoptada por la ONU en 2015. Para lograr estas metas, una de las cuestiones centrales es el cuidado a la salud de las mujeres. Aprovechamos esta fecha para analizar cuáles son los desafíos y las medidas necesarias para mejorar los servicios sanitarios a las mujeres en todo el mundo. Leer más