Reducir el tiempo de estar sentado mejora la presión arterial en los adultos mayores
El comportamiento sedentario, como estar sentado durante períodos prolongados, puede tener efectos negativos en la salud cardiometabólica, especialmente en los adultos mayores. Sin embargo, un estudio reciente ha demostrado que reducir el tiempo de estar sentado puede ser una estrategia… Leer más
Descubra cuál es la relación entre el ejercicio y la presión arterial
¿Sabías que al hacer ejercicio regularmente puedes reducir tu presión arterial? Descubre cómo el ejercicio puede convertirse en una herramienta esencial para mantener una presión arterial saludable. Un reciente estudio científico titulado «Exercise training and resting blood pressure: a… Leer más
Manejo de la hipertensión arterial en adultos mayores
La presión arterial alta, o hipertensión es un problema de salud importante que es común en los adultos mayores. A medida que el cuerpo humano envejece, las arterias se vuelven más rígidas, lo que hace que suba la presión arterial. Leer más
El medio ambiente puede favorecer la presión arterial desde el embarazo
La presión arterial puede estar relacionada con factores ambientales experimentados durante el embarazo y la infancia. Los estudios demuestran cada vez más que la vida temprana puede tener efectos de salud muy importantes en la edad adulta. Con respecto a la presión arterial, un nuevo estudio muestra que los factores ambientales durante el embarazo y la infancia pueden marcar la presión. Leer más