Newcom se puso de moda para adultos mayores de 60 años en Argentina
Una modalidad deportiva adaptada para personas de más de 60 años ha ido adquiriendo cada vez más adeptos. La actividad fue creada en 1895 por la profesora de educación física, Clara Gregory Baer, en el Sophie Newcomb College, en Estados Unidos. El primer reglamento se redactó hacia 1910, pero no fue hasta 1980 cuando se popularizó como juego entre personas en proceso de rehabilitación. Leer más
El valor del optimismo en la tercera edad
Aunque puede ser difícil mantenerse positivo a medida que envejecemos, las investigaciones demuestran que es importante. Leer más
¿Por qué los hombres envejecen más rápido que las mujeres?
Hasta los años 70, las mujeres del mundo occidental tenían una esperanza de vida 10 años mayor que los hombres. La diferencia ha disminuido desde entonces, pero todavía se espera que las mujeres vivan unos años más que los hombres. Leer más
Sigue estos consejos para mantenerte sano a medida que envejece
A medida que una persona envejece, es fundamental pensar en cómo vivir este proceso forma saludable. Aquí tienes algunos consejos para mantener tu cuerpo en plena forma mientras celebras más cumpleaños. Leer más