Jue, 24 Nov 2022
Reponer las reservas de glucógeno después del ejercicio
Para reponer las reservas de hidratos de carbono del organismo, nutriente importante a nivel muscular y hepático, tras la actividad física, pueden ser importantes algunas recomendaciones para prevenir lesiones y garantizar el rendimiento deportivo. Leer más
Mié, 23 Nov 2022
Cómo evitar el cambio climático eliminando el dióxido de carbono
Es importante hacer un recordatorio de los efectos del dióxido de carbono en el medio ambiente y en la salud de la población. Leer más
Mar, 22 Nov 2022
Las ventajas de las nuevas tecnologías para la tercera edad
La tecnología vino para quedarse y la implantación de la Web 3.0 nos obliga a avanzar con ella, en especial a los adultos de la tercera edad. Leer más
Lun, 21 Nov 2022
¿Por qué estar activo durante la vejez?
La etapa de la vejez está llena de cambios, lo que incluye el deterioro de la salud física y mental, y que puede combatirse con el ejercicio. Leer más