Evitar la tensión en el cuello, los hombros y la columna vertebral
Un entrenador explica cómo evitar las habituales distensiones cervicales debidas a las tensiones diarias. Uno de los síntomas del estrés puede ser muscular, especialmente en la región cervical con dolor en la columna vertebral, los hombros y el cuello. Además de sentir dolor, la región, cuando se ve afectada, puede provocar dolores de cabeza. Leer más
Opiniones: Empresas y entorno VUCA
La pandemia de Covid-19 plantea un cambio en el escenario de actuación en las empresas, donde el liderazgo juega un rol vital. FUNIBER organizará el próximo 11 de febrero el webinar “Agilidad y Colaboración: Más allá del liderazgo transformacional”, impartido por Sandra Guasch. Leer más
Relación entre la obesidad y los trastornos en los adolescentes
Un estudio analiza las posibles asociaciones entre la obesidad en los adolescentes y el desarrollo de trastornos como el TDAH y el autismo. El aumento de adolescentes con trastornos psicológicos como la depresión, el Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH) y el autismo, y el aumento de adolescentes con sobrepeso y obesidad son problemas de salud pública que se han detectado en los últimos años. Leer más
Los hábitos de organización ayudan a los profesores en sus tareas
La organización de las tareas es un deseo de todos, pero a menudo queda relegada a un lugar secundario cuando el ritmo del día a día va más rápido. Pero lo cierto es que tener hábitos de organización personal ayuda a tener un trabajo con menos ansiedad y lograr más productividad. Leer más