Otro tipo de jet lag: “jet lag social”
No es necesario viajar lejos para sufrir de jet lag. La fatiga durante el día, la dificultad para mantenerse alerta y despierto y los problemas gastrointestinales son síntomas del trastorno por jet lag, un problema que se produce cuando se viaja rápidamente a través de múltiples zonas horarias (Mayo Clinic, 2020). Leer más
Cómo fortalecer tu sistema inmunológico
Adaptar algunos de tus hábitos de vida podría ayudar a reforzar tu sistema inmunitario. Leer más
La desigualdad de género en el deporte
Uno de los temas más controvertidos a los que se enfrenta el deporte es la desigualdad de género. No solo hay desigualdad en la participación y la oportunidad, sino también en la paga y la cobertura en medios de comunicación. Leer más
Efectos de la sequía agrícola
Los distintos tipos que existen, en especial la sequía agrícola, tienen grandes repercusiones socioeconómicas Leer más