¿Qué relación existe entre el consumo de sal y la diabetes tipo 2?
Cuando se trata de alimentos asociados con la diabetes tipo 2, siempre se señala a los que contienen hidratos de carbono, nutriente al que hay que prestar atención. Sin embargo, un estudio reciente realizado en la Universidad de Tulane, en… Leer más
Transición a un estilo de vida más sostenible y saludable
Aunque necesitamos alimentos para vivir, nuestro consumo dietético puede tener efectos negativos. El gobierno español tiene propuestas de cambios en la dieta que beneficiarán tanto a las personas como al medio ambiente. Leer más
¿Las vitaminas mejoran la salud?
Pruebas recientes de la Comisión de Servicios Preventivos de Estados Unidos (USPSTF) demuestran que tomar suplementos de vitaminas y minerales no mejora directamente la salud. Leer más
¿Qué es el colesterol y cómo se puede reducir?
Los niveles de colesterol varían en función de la edad, el género, los antecedentes familiares y el estilo de vida. Leer más