¿Vamos a hablar sobre el estigma de la obesidad?
La obesidad es una condición que afecta a millones de personas en todo el mundo, sin embargo, a pesar de su prevalencia, todavía está rodeada por un significativo estigma en nuestra sociedad. Con demasiada frecuencia, las personas que luchan… Leer más
El impacto del entrenamiento de fuerza y las variables de prescripción de EF en la masa muscular, la fuerza y la función física
El entrenamiento de fuerza es eficaz para el desarrollo de la potencia y fuerza muscular, y cada vez se vuelve más importante en la salud, a medida que una persona envejece. Según un estudio reciente titulado «The influence of… Leer más
Limitar las bebidas azucaradas en el hogar es la estrategia más efectiva para reducir el consumo de azúcar en la infancia
Los expertos en salud han reconocido siempre la necesidad de disminuir el consumo de bebidas azucaradas en los niños. No obstante, realizar investigaciones a gran escala es costoso y han mostrado resultados poco eficientes. Las bebidas azucaradas son aquellas que… Leer más
Cómo medir el tiempo y crear un «timeline» en la gestión de proyectos
La eficiente administración y gestión del tiempo son fundamentales para la ejecución exitosa de un proyecto. En la administración de proyectos, el tiempo debe ser controlado en cada etapa del proceso con el fin de garantizar que se cumpla con… Leer más