Rutina de ejercicios para la relajación muscular
Los expertos señalan que después de realizar actividad física se debe llevar a cabo una rutina que permita la relajación muscular Leer más
Las perspectivas de recuperación del turismo en 2022
Uno de los sectores de la economía que la pandemia devastó de forma más brutal fue la industria del turismo. Con las órdenes de permanecer en casa y las restricciones a los viajes, el número de visitantes a muchos destinos se redujo a casi nada en 2020. Aunque muchos esperaban una recuperación en 2021, el desarrollo de las variantes Delta y luego Omicron retrasó aún más la recuperación. Sin embargo, un informe de la Organización Mundial del Turismo de las Naciones Unidas (OMT) muestra que la perspectiva de recuperación en 2022 es mucho más fuerte, a pesar de los obstáculos adicionales. Leer más
Beneficios de la natación en la salud
La natación es un deporte que aporta grandes beneficios a personas de todas las edades. Leer más
¿Liderazgo o gestión?
La gestión es importante dentro de una empresa, pero no debe confundirse ni opacar al liderazgo. Leer más