Estudio comparativo sobre los efectos del entrenamiento de fuerza en los adultos mayores de 65 a 75 años y adultos mayores de más de 85 años
Se estima que el número mundial de personas de ochenta años se triplique, de 143 millones en 2019 a 426 millones en 2050. El envejecimiento está asociado a la pérdida de masa y fuerza muscular, que afecta la capacidad de… Leer más
Acción climática inclusiva: en pro de un envejecimiento sostenible
En un mundo cambiante, que enfrenta los desafíos del cambio climático y el envejecimiento de la población, es hora de reconocer la intersección fundamental entre estos dos fenómenos y su impacto en nuestra sociedad. Un informe reciente de HelpAge destaca… Leer más
Impacto de la inseguridad alimentaria en la memoria de los adultos mayores
La inseguridad alimentaria, es decir, la falta de acceso regular a alimentos nutritivos y suficientes, es un problema común entre los adultos mayores. La inseguridad alimentaria se presenta principalmente por las limitaciones económicas que limitan el acceso a alimentos saludables,… Leer más
Cómo el entrenamiento de meditación puede mejorar el bienestar de los adultos mayores
El envejecimiento de la población es un tema cada vez más relevante en la sociedad actual. A medida que las personas envejecen, es fundamental comprender cómo pueden mantener y mejorar su bienestar psicológico en un mundo cada vez más complejo. … Leer más