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Incontinencia urinaria en personas mayores en Colombia

Incontinencia urinaria en personas mayores en Colombia

Un estudio realizado en Colombia identificó la prevalencia y riesgos que implica la incontinencia urinaria entre personas mayores. El estudio se realizó aplicando una encuesta entre una muestra de 123 adultos mayores que son parte del programa de salud del municipio de Sabaneta. Los resultados mostraron que el 25,2% de los encuestados reportó incontinencia urinaria (IU); en este grupo, el 38.7% calificó como IU de esfuerzo, el 32.3% IU de urgencia y el 29.0% mixta. Los investigadores identificaron como factores de riesgo con significancia estadística: las infecciones urinarias y vaginales frecuentes y los antecedentes familiares de IU. Leer más

Recuperar la vitalidad a los 102 años

Recuperar la vitalidad a los 102 años

Un hombre que supera los 100 años decidió recuperar su vitalidad tras la muerte de sus seres queridos La muerte de una esposa o la muerte de una hija puede ser una experiencia devastadora para un adulto mayor. Ray Clark tuvo que enfrentar la muerte de ambas, pero no se hundió en la pena, por el contrario, decidió recuperar su vitalidad y optó por comenzar a entrenar en el gimnasio a los 98 años. Leer más

Biohacking: La nueva ciencia en casa

Biohacking: La nueva ciencia en casa

Una rama emergente de la ciencia apta para todo el mundo Si de algo presume la ciencia es de tener la evolución del ser humano y su calidad de vida como prioridad. Lejos se han quedado las investigaciones por profesionales titulados en laboratorios clandestinos. Ahora se han trasladado a los garajes de nuestras viviendas donde nosotros mismos podemos “jugar” a ser científicos. Leer más

Las etapas evolutivas del deporte infantil

Las etapas evolutivas del deporte infantil

Es importante estimular el deporte infantil para evitar la obesidad entre niños y adolescentes, y ofrecer actividades adecuadas para cada fase del desarrollo Los niños ya no juegan más en las calles. El estilo de vida de las ciudades exige cada vez más que los niños vivan una rutina adulta: estudiando en salas cerradas y asistiendo a vídeos y juegos virtuales. La consecuencia es el exceso de peso. De acuerdo con Organización Mundial de la Salud (OMS), la obesidad infantil es uno de los problemas más graves del siglo XXI, y afecta a todo el mundo, sobre todo a los niños que viven en las ciudades. Leer más