El estudio Deporte y Salud Mental, organizado por la plataforma online de psicólogos Ifeel, sugiere algunas actividades deportivas para atender algunos trastornos psicológicos comunes. Según el psicólogo Rafael San Román, de Ifeel, una entrevista para la agencia EFE, destaca que todos los aspectos que pueden potenciar la atención en salud mental son de interés para la psicología. Leer más

El estudio asocia las tasas de deficiencia de vitamina D con mayores riesgos de muerte en pacientes con COVID-19 en países europeos. Los investigadores recomiendan medidas públicas para fomentar la ingesta de esta vitamina para mejorar el sistema inmunológico. Estudios anteriores ya han indicado que existen beneficios de tomar vitamina D para los pacientes con COVID-19. De hecho, se sabe desde hace más de una década que esta vitamina tiene un papel importante en la protección contra los resfriados y las infecciones. Leer más

Un estudio con mujeres de la tercera edad ha asociado el consumo de crucíferas, es decir, vegetales como coliflor, brócoli, nabo, repollo, rúcula, rábano, entre varios otros vegetales, con menor incidencia de problemas con los vasos cardiacos. Los resultados han presentado, de manera concreta, que entre las mujeres que consumían más de 45 gramos de estas verduras al día, tenían un 46% menos de probabilidades de sufrir acumulación de calcio en la aorta, en comparación con las que comían poco o nada de esta verdura todos los días. Leer más

Según un estudio realizado en España, el peso de los primeros años de vida de un niño podría afectar la salud pulmonar durante la infancia. El estudio, publicado en el European Respiratory Journal, ha analizado datos de más de 1.200 niños, basándose en datos del índice de masa muscular desde el nacimiento hasta los cuatro años de edad. Leer más