A pesar de la popularidad que rodea a las dietas de ayuno intermitente, los estudios demuestran que no favorecen una mayor pérdida de peso que otras dietas, e incluso pueden ser peores para la salud. Leer más

¿Qué hace exactamente un neuropsicólogo y cómo diagnostica un deterioro cognitivo? En esta profesión, evalúan las conexiones entre el cerebro y los comportamientos para comprender las cuestiones cognitivas. Leer más

Con mucho aislamiento social a lo largo de la pandemia, las personas están experimentando un aumento de los problemas de salud mental. Desgraciadamente, muchos siguen sin tener un sistema de apoyo sólido para combatir esos sentimientos negativos. Leer más

La sarcopenia es considerada una enfermedad en el contexto del envejecimiento que está asociada a la pérdida de masa muscular. El uso del término ha crecido en los últimos años en el ámbito sanitario, en gran parte, debido a los hábitos actuales. Leer más