Vitamina E no ayuda a prevenir cataratas
Algunos médicos consideran que suministrar altas dosis de vitamina E puede ayudar a prevenir la incidencia de cataratas en las personas, sin embargo los estudios que se han realizado al respecto arrojan resultados contradictorios. Para identificar los efectos de la vitamina E en la prevención o reducción de incidencia de cataratas se realizó un estudio con casi 1200 pacientes de entre 55 y 80 años. Los sujetos seleccionados para el estudio no tenían cataratas o tenían cataratas en etapas tempranas. Tras la experiencia, se demostró que la diferencia entre los pacientes que recibían vitamina E y los que recibían placebo, no resultaba significativa, y por tanto la vitamina E en altas dosis no ayuda a prevenir las cataratas. Leer más
Consumo responsable de alcohol puede ayudar a evitar el síndrome metabólico.
En Estados Unidos cerca del 25% de la población mayor de 20 años padece de síndrome metabólico, desorden de la salud que se caracteriza por la aparición de diversos factores de riesgo que predisponen a una persona a padecer de una enfermedad cardiovascular o diabetes mellitus. Los profesionales de la salud no tienen clara la relación que existe entre el consumo de alcohol y la prevalencia de síndrome metabólico, razón por la que un equipo decidió investigar la relación existente entre el alcohol y el síndrome metabólico, procurando encontrar una relación de dosis-respuesta diferenciada por género. Leer más
El ABC de los suplementos dietéticos
Los SUPLEMENTOS pueden ayudar al organismo a obtener todos los nutrientes que necesita diariamente, en el caso de que no se consuma una variedad adecuada de nutrientes, por lo que pueden ayudar a promover una óptima salud. Además… Leer más

Recomendaciones para minimizar el riesgo de apendicitis
El apéndice cumple con una función inmunológica, pero cuando se inflama puede perforarse y derramar contenido nocivo al interior del abdomen, produciendo una peritonitis. Los médicos restan importancia al apéndice y frente a una inflamación recomiendan una operación para extirparlo, pero no es necesario llegar hasta la sala de operaciones, algunas recomendaciones pueden servir para prevenir una apendicitis. Leer más