Ansiedade e risco cardiovascular em idosos
De acordo com um estudo publicado em 2007 pelo periódico Journal of the American Collage of Cardiology, a ansiedade pode aumentar o risco de enfarte em idosos. Ao longo da vida o coração perde sua capacidade de funcionar de forma ótima, as artérias perdem a elasticidade, e a ansiedade pode aumentar o risco deste problema cardiovascular. O problema reside no fato de que pelo menos 11% das pessoas acima de 65 anos apresentam algum transtorno de ansiedade. Ler mais
Importância da saúde bucal na terceira idade
Um recente estudo revelou que fatores como a redução da capacidade cognitiva e funcional, a hipossalivação induzida por medicamentos, a redução da capacidade de salivação, a elevada acidez da saliva, a diabetes mellitus, a presença de raízes expostas, deficiente higiene bucal, o consumo frequente de açúcar e condições socioeconômicas precárias são os fatores que predispõem o desenvolvimento de cáries em grupos de pessoas adultas. Ler mais
Seria possível uma economia milionária se fossem seguidas as recomendações de cálcio e vitamina D
Mais de 32 milhões de euros poderiam ser economizados na Espanha se as pessoas seguissem a recomendação do consumo diário de produtos lácteos, aumentando o consumo em 500mg por dia. É importante o consumo de cálcio e um suplemento de vitamina D, principalmente em mulheres depois da menopausa, sendo recomendável um consumo de 500 a 1200mg de cálcio e de 400 a 800 IU de vitamina D. Ler mais
Consumo moderado de cerveja pode melhorar função cardíaca após infarto
Uma pesquisa publicada na revista "Basic Research in Cardiology" indica que consumir cerveja de forma moderada pode trazer certo nível de proteção perante lesões agudas no miocárdio relacionadas ao infarto e melhorar a função cardíaca. Neste estudo se observou a evolução de animais de laboratório em duas etapas. Na primeira fase do estudo, animais foram alimentados com uma dieta rica em colesterol durante 10 dias e, além disso, se introduziu álcool na alimentação dos animais, dividindo-os em quatro grupos. O primeiro grupo consumiu 12,5 gramas de álcool por dia, o segundo, 25 gramas de álcool por dia, ao terceiro grupo foi dado cerveja sem álcool e o grupo de controle não consumiu cerveja. Ler mais