Estudo incentiva a prática de atividades físicas entre crianças e adolescentes
O aumento de interesse pela prática de esportes e atividades físicas contrasta com uma triste realidade: a inatividade física de crianças e adolescentes provocada pelo estilo de vida atual. As comodidades facilitadas pela tecnologia diminuíram os exercícios físicos diários e provocam problemas de saúde pública. Ler mais
Pesquisa revela benefícios do chocolate para o coração
Um novo estudo revela que o consumo de chocolate ao leite ou chocolate preto poderia ajudar a reduzir o risco de doenças cardíacas ou de acidente vascular cerebral. De acordo com a pesquisa, pessoas que comiam 99 gramas de chocolate ao dia pareciam favorecer a saúde do coração. A maioria das pessoas que participaram do estudo consumiu chocolate ao leite, que normalmente é considerado menos saudável que o chocolate preto. Ler mais
Conhecendo a síndrome de Diógenes
A população de idosos está crescendo em todo o planeta. Melhores condições de saúde, alimentação e o aumento da qualidade de vida em nível global permitiram que a expectativa de vida tenha aumentado na maioria dos países, ao mesmo tempo em que aumentou o desafio de fornecer melhores serviços de saúde para o segmento da população com mais de 65 anos. Ler mais
Alimentação equilibrada e exercício como chave para combater a obesidade
Há algumas décadas os jovens e crianças se divertiam realizando atividades que demandavam desgaste físico, e hoje, pelo contrário, a tendência aponta ao sedentarismo, graças aos videogames, à internet e à televisão. A pouca atividade física se complementa com a disponibilidade de fastfoods para criar uma nova tendência no planeta: a obesidade. Ler mais