Recomendações para preparar um croquete saudável
Nutricionista dá dicas sobre como preparar um croquete saudável e orienta sobre a melhor combinação com outros alimentos Ler mais
Dissertação: aluna da FUNIBER cria programa de TV para promover o Envelhecimento Ativo
A população de idosos está crescendo mundialmente e a televisão é um excelente meio de comunicação para chegar até eles e mostrar opções que podem melhorar sua saúde a longo prazo. Evelyn Marín Fornez analisou a situação dos idosos na Venezuela e definiu que poderia contribuir com a elaboração de um programa de televisão que ajude às pessoas da terceira idade. Ler mais
Crianças dos Estados Unidos preferem maçãs
Um estudo recente publicado na revista Pediatrics aponta que as maçãs são as frutas favoritas das crianças e jovens dos Estados Unidos. Os pesquisadores indicaram que as maçãs correspondem a 19% das frutas que os pequenos consomem, mas, se considerado além das frutas em si o suco de maçã, o número eleva-se em até 30%. Ler mais
Exercício físico: principal aliado do envelhecimento ativo
A prática de exercício físico regular é uma das principais estratégias não farmacológicas para envelhecer de forma saudável. É o que revela o estudo realizado por Mabel García Porro em 2014, para analisar os últimos avanços do conhecimento sobre a atividade física no processo fisiológico do envelhecimento. Ler mais