Tag: Rendimento

Influências sociais, componente hereditário ou esforço pessoal. Quais são os fatores que influenciam para que alguns atletas se destaquem e sejam os melhores em rendimento esportivo? Por exemplo, nas corridas de velocidade, todos os finalistas da corrida de 100 metros planos masculinos, nos Jogos Olímpicos recentes, têm ascendência da África Ocidental. Igualmente, entre as mulheres, praticamente todas, com pequenas exceções, vêm da mesma região africana. Ler mais

Estudo realizado na Coreia do Sul mostra que a percepção de adolescentes sobre o treino varia segundo o gênero do treinador. Mas isso, realmente importa? Quem é o treinador dos seus filhos? Assim como um professor em sala de aula, o treinador esportivo deve ser um educador que ensina e melhora as habilidades das crianças nas atividades físicas. O trabalho do treinador deve também fomentar valores como o trabalho em equipe, a autoestima, o compromisso e a superação de desafios. Ler mais

Equipe busca tratamento para doença e encontra novas relações do glicogênio para a energia nos músculos e no rendimento físico O glicogênio é um tipo de açúcar que se armazena no músculo e é liberado durante exercícios físicos breves e intensos. Ele poderia ser considerado uma fonte de energia importante para atletas que participam de competições. Ler mais

Estudo recente da Universidade Nacional de Educação a Distância (UNED) mostra evidências sobre certa neuroplasticidade que os idosos conservam e sobre a eficácia dos videojogos para melhorar seu rendimento Uma pesquisa publicada no Frontiers in Human Neuroscience evidenciou como a neuroplasticidade melhorava em um grupo da terceira idade graças ao treinamento com videojogos elaborados para estimular as funções cognitivas das memórias de trabalho e episódica que se deterioram com o passar dos anos. Ler mais