Desamparo aprendido poderia afetar arremessos de jovens no basquete
A confiança é um aspecto importante para o desempenho esportivo. No basquete, ela é percebida principalmente nos arremessos à cesta. Neste sentido, a psicologia esportiva pode colaborar para a motivação e confiança. Desamparo aprendido Um estudo buscou identificar como o… Ler mais
IA mostra a tenista Serena Williams contra sua própria versão mais jovem
A tenista Serena Williams anunciou sua saída como atleta profissional das quadras de tênis. Após 27 anos de carreira, a jogadora se destacou pela quantidade de títulos conseguidos nos últimos anos, situando-se como a atual rainha do tênis. Ler mais
Como atrasar a perda cognitiva com sessões de exercícios físicos
Um estudo afirma que a prática de cerca de 12 sessões poderia começar a ter alguns benefícios em retardar o declínio cognitivo. Ler mais
Step: uma rotina ideal de emagrecimento
Ao praticar o step, você pode atingir seu objetivo de perder peso enquanto se diverte com exercícios. Ler mais