Tag: Nutrição

Apresentamos o ganhador do concurso Olimpíadas FUNIBER

Apresentamos o ganhador do concurso Olimpíadas FUNIBER

Aluno de Moçambique levou o ouro nas Olimpíadas FUNIBER Os Jogos Olímpicos do Rio chegaram ao fim em um mar de abraços, risos e comemorações. O espírito de fraternidade e competição saudável vivenciado durante o torneio foi propagado por todo o mundo através dos meios televisivos. Enquanto isso, na Internet, Samuel Winesse, aluno do Mestrado em Educação da FUNIBER de Moçambique, levou o ouro em uma competição não esportiva relacionada aos Jogos Olímpicos: as Olimpíadas FUNIBER. Ler mais

Como atua a creatina no organismo

Como atua a creatina no organismo

Vídeo mostra como é e como atua a creatina no corpo. Suplementação gera controvérsias, mas pesquisadores apontam benefícios se usado com acompanhamento de especialista O uso da creatina como suplemento gera diversas controvérsias: opiniões negativas, associações a casos de falecimento de esportistas e recomendações por parte de pesquisadores. Um vídeo divulgado pelo canal "2 Minutos de Química"  mostra o que é e como atua a creatina no corpo. Ler mais

Mito nutricional: Beber 2 litros de água por dia

Mito nutricional: Beber 2 litros de água por dia

Ao hidratar-se, uma pessoa deve considerar que grande parte da água que ingere encontra-se nos alimentos Por muitos anos recomendou-se que as pessoas hidratem-se adequadamente, indicando que se deve tomar entre 2 e 2,5 litros de água por dia, mas esta recomendação não tem uma base científica, é um mito nutricional. Então, que quantidade de água é recomendável consumir diariamente? A quantidade varia de pessoa para pessoa, considerando o nível de atividade física, a idade, o clima, textura física, entre outros fatores, mas a sede, o mecanismo natural que regula a ingestão de água continua sendo um bom indicador. Ler mais

Mamadeiras grandes aumentam o risco de obesidade infantil

Mamadeiras grandes aumentam o risco de obesidade infantil

O uso de mamadeiras maiores contendo leite de fórmula aumentaria o risco de obesidade Um estudo recente sugere que alimentar os bebês com uma mamadeira maior contendo fórmula poderia coloca-los em risco de aumentar de peso e de manter uma relação entre peso e estatura maior que a normal. Os especialistas indicam que existe maior risco se os pais obrigarem as crianças a acabar com todo o conteúdo da mamadeira, embora mostrem sinais de saciedade. Também foi identificado que as crianças alimentadas com leite materno com uma mamadeira ganharam mais peso que as que foram alimentadas no peito. Ler mais